|

12/Mar/07, 15:03
|
|
Miembro
|
|
Fecha de ingreso: 25/Feb/07
Mensajes: 27
|
|
pues aver.. llevo
desayuno: un zumo de naranja natural sin azukar. ( mi madre me vigilava)
almuerzo: sopar y pollo kon patatas ( bien masticado kon agua y pa fuera e vomitado)
llevo dos litros de agua bebido, media ora de caminar a paso ligero y dos te rojo..
me keda potar la cena y otro te rojo.. + agua
k os parece?
si kontinuu asi toda la semana.. perdere algun kilo?
|