Hola chicas escribo esto porq se q les va a interesar, yo hace un mes pesaba 10 kilos mas de lo q peso ahora estaba realmente derrotada, no sabia q hacer me sentia mal era una tremenda vaca (bueno lo sigo siendo pero ya no tanto jiji) no tenia novio ni nada y para colmo una hermana esbeltisima a pesar de su bebe ;el punto es q una vez navegando por internet me encontre con este foro se me hizo muy interesante y m empezo a gustar demasiado y un dia decidi q hiba a ser pro-ana porque m gusto su estilo de vida, y ademas porq conoci a alguien por internet y tenia 1 mes para bajr de peso y conocerlo eso m motivaba aun mas.
los primeros dias m sentia mal porque queria comer y comer pan mi locura asi q decidi tener un plan de vida, uno q m fuera facil y tome un poco de las demas chicas pro-ana y aqui les va:;

en la mañana un vaso de agua tibia y en el desayuno :cereal con leche light(todas dicen q el cereal engorda pero fijense son carbohidratos , es como el pan y t llena un buen ademas asi no descompensas tanto tu organismo)

a medio dia si m da hambre como manzanas y mucha agua fria

en la comida solo el guisado si quieres comer tortilla q sea integral asi t ayuda a bajr de peso y a defecar mas (por cierto en cada bocado un trago de agua para llenarte mas rapido)

en la tarde gelatinas light y una gran botella de agua para llenarme mas rapido

en la cena una tazita de yogurth natural para quemar la grasa q tengas o q hayas consumido y obvio mucha agua

Con todo esto yo baje de peso en un mes 10 kilotes !!!es increible no? pues creanlo , no hice ejercicio esa es la verdad pero si hacen ejercicio bajan mas de peso obviamente; pero recuerden tomar demasiada agua eso esbueno y cuando les den ganas de tragar mucho lavense de inmediato los dientes y asunto resuelto o si no masquen chicle pero no tanto ,o si es mucho el antojo lo q deben hacer es engañar a su estomago y masticar la comida q deseen y despues escupirla, eso les quita el antojo ademas esta comprobado cientificamente q los antojos de atracones se quitan pasados los 15 minutos asi que aguanten chicas
Todo esto lo escribo porque se que se siente ser una vaca enorme y que cuando t quieras comprar ropa de moda hooooh cileos nada te queda mas q la ropa de señora , o q tu mama te diga :eso no t queda , no t ves en un espejo? a tu hermana o a tu prima si les quedaria bonito"
ALTO A ESO CHICAS TAMBIEN TENEMOS DERECHO A VERNOS Y SENTIRNOS BIEN Y LA MEJOR MANERA ES QUERIENDONOS PERO COMO VAS A QUERER ALGO Q NO T GUSTA CUANDO T VES EN EL ESPEJO ,JAJAJA IMPOSIBLE!!!! ASI Q ANIMO Y A BAJAR DE PESO Q SI SE PUEDE SI YO PUDE Y MILES TAMBIEN LO HAN LOGRADO ,ADELANTE Y RECUERDEN ESTO NO ES UNA ENFERMEDAD , ES UN ESTILO DE VIDA QUE NO LAS ENGAÑEN.

Yo pienso alejarme un poco de la onda pro-ana cuando llegue a mi peso porque ,si no ,si se pueden enfermar mucho ,si no lo controlan si es dañino asi q ustedes deben aprender a ser inteligentes y a decir basta es suficiente ya llegue a mi peso.
Obvio no pienso olvidarme de las mejores personas aunque no las conozca pero se q estan alli haciendo lo mismo y escribiendo palabras de apoyo: las pro-ana porque gracias a ellas he bajado de peso realmente este foro a cambiado totalmente mi vida es increible mil gracias ;y siento q la mejor manera de q logres bajar de peso :Tu q estas leyendo esto es apoyandonos todas juntas y dandonos consejos y animos q es lo principal mantener el animo juntas
Espero q les haya gustado mi mensaje la verdad necesitaba decirlo, la solucion esta en tus manos pero recuerdalo contralo esta en tus manos o.k?
pienso seguir bajando de peso y seguir escribiendo mucho para darles animos, me da trizteza q empiezen a cerrar los foros y paginas pro-anas por eso debemos rolarnos los correos para no perder contacto recuerden la union hace la fuerza por eso les pido anexenme a su msn para apoyarnos entre todas vale? solo tengo 3 amigas pro-ana (bueno apenas llevo un mes ) espero tener mas o.k?
besitos chau a todas cuidense mi correo es baby_andy0@hotmail.com para q m escriban todas las quiero y recuerden NADIE DIJO Q SER UNA PRINCESA FUERA FACIL" Y TU QUIERES SER UNA PRINCESA? ESTA EN TUS MANOS PIENSALO BYE . ALEXA

Kirie
Como bajo 3 kilos en 2 dias? Ayuno?

Ola!! me parece muy interesante tu dieta, y estoy como una vaconcia asi que probare con ella.. mi problema esq me cuesta muxo acer dieta, solo pienso en comer y comer, pero me veo fatal y necesito cnsegurilo como sea.., te queria hacer una preguntita el yogur natural de por la noche te lo tomas solo sin edulcorar??
un besito y enhorabuena por tus 10 kg menos

Ayudame por favor ayudame a bajar de peso estoy totalmente desesperada...
q puedo hacer para bajar 3kg.. en dos dias.... ! ayudame

PRINCESA NYO NESTOY EMPEZANDO A SER ANA Y NO SE REALMENTE COMO LOGRARLO ASI QUE TE PIDO TU AYUDA Y QUE MEN ENSEÑES TIPS PARA LOGRARLO

hola
chikas

hoy voy a empezr un estilo de vida diferente espero no sacrificar tanto
y bajar lo k necesito
ok bye
pueden mandarme mas konsejos para bajar de peso muy rapido
y sin complikaciones

hola nenas !! pues la neta yo si baje un buen con mi "dieta " y pensamientosa de ana, ya sabes si te crees eres asi q suerte niñas y porfavor no ayunen es lo `peor q pueden hacer, o.k si bajan de peso pero tontamente porq depues con tanta hambre vienen los atracones y engordan el doble de lo que "bajaron " asi q porfa mejor sigan mis consejos nenas las quiero muxo y ya m cuentan como les va !! besos

Enhorabuena por tus 10 kg menos!!! Me ha motivado un montón todo lo k has escrito. Yo soy ana desde hace un año y medio y ahora estoy por la peor fase de mi vida, jamáslo había pasado tan mal. Pues resulta k hace un año conseguí llegar a 40 kg. (mido 1'58) ya llevaba un tiempo iendo a la psicologa (mis padres me obligaban) y kuando adelgacé tanto estuve un tiempo en la lista d espera para ingresar al hospital, por suerte, no llegué a ingresar pork DESGRACIADAMENTE empecé a comer, y luego vinieron los atracones.... Weno y en poquísimo tiempo subí a 47 Kg, luego bajé a 44, y así anduve unos meses, subiendo y bajando. Pero lo k me ha pasado ultimamente ha sido terrible!!! Llevo un tiempo engordando sin parar y ya paso de los 50 kg, lo k pasa k no se exactamente lo k peso pork no me atrevo a subirme a la báscula pork sino os juro k me da algoo Y estoy todos ls días con una ansiedad horrible de darme atracones, y encima d dulceeee!!! Voy a para esto komo sea! Chica, voy a agregarte y hablamos por el msn y me cuentas mejor tu historia y komo te sientes dspues de bajar esos 10 kg, pork yo tmbien lo hice y m sentí en la gloria, pero ahora k los he recuperado y encima mas (el tipico efecto rebote o yoyo) pues estoy destrozada!! Besos!

JAJAJAJAJA Y ATI KIEN TE DIJO K ESO TE KONVIERTE EN ANOREXICA?TIENEN MIERDAD EN EL CEREBRO O KE LES PASA?YO LES BOY A DECIR KOMO SER ANAS PRIMERO MIRENESE EN EL ESPEJO Y DIGANSE K SON ASKEROSAS YA?AHORA DECIDANSE A NO KOMER DURANTE LOS SIGUENTES 15 DIAS YA? AHORA AGANLO...Y K ES SER ANOREXICA?ES VER KOMO TE KEDAS VACIA POR ADENTRO Y SOLA POR K ANA TE KONVIERTE EN UN SER EGOISTA YOBSESIONADO DEVERAS KIEREN SER ANOEXICAS???POR DIOS MOKOSAS DE MIERDA NO SEAN PENDEJAS!!!!!!!!!ESTO NO ES UN JUEGUITO KE PEDO KON USTEDES UNA NO DESPIERTA Y DICE A HOY ES UN BUEN DIA PARA KONVERTIERME EN ANOREXICA!!!! NO MAMEN
KISSES ENOJADOS DE CEREZA