Anti Pop-ups y Antivirus gratis: descárgate la barraHaz de HispaVista tu página de inicio
Buscar en Internet:
Recomendados:
Ansiedad

Hispavista Foros

» Ansiedad » Ansiedad

Ayuda Nuevo usuario
Usuario:      Clave:
Buscar en los Foros: Búsqueda avanzada


Respuesta
 
Herramientas Visualización
  #11  
Viejo 5/Jul/03, 00:12
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Ansiedad

yo he pasado por ello aunque todavia me quedan secuelas ,para mi con todo lo que he pasado mi conclusion es, lo que te da miedo emfrentarte a ello yo asi me he ido curando y no es nada facil pero es lo que ahi interntarlo aunque cueste agur
Responder citando mensaje
  #12  
Viejo 23/Jul/03, 20:08
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Ansiedad

yo soy estudiante de psicologia y he sufrido ansiedad. en un principio es bueno q vayas a un psiquiatra y te mande algún psicofármaco, es lo mejor para cortar los ataques de pánico. después lo ideal es combinar el psiquiatra con una terapia psicólógica, a través de un psicólogo , para solucionar el problema desde su origen.
LOS PSICOFÁRMACOS, BAJO CONTROL MÉDICO, NO SON ADICTIVOS ANTE TODO CONFÍA EN TU ESPECIALISTA. Además los efectos secundarios sólo aparecen al principio y es sólo un poco de somnolencia
Responder citando mensaje
  #13  
Viejo 23/Jul/03, 21:09
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Re: Ansiedad

NO AUTOMEDICARSE POR FAVOR, ES LO PEOR Q PODEIS HACER, OS PONDREIS PEOR

yo soy estudiante de psicologia y he sufrido ansiedad. en un principio es bueno q vayas a un psiquiatra y te mande algún psicofármaco, es lo mejor para cortar los ataques de pánico. después lo ideal es combinar el psiquiatra con una terapia psicólógica, a través de un psicólogo , para solucionar el problema desde su origen.
LOS PSICOFÁRMACOS, BAJO CONTROL MÉDICO, NO SON ADICTIVOS ANTE TODO CONFÍA EN TU ESPECIALISTA. Además los efectos secundarios sólo aparecen al principio y es sólo un poco de somnolencia
Responder citando mensaje
  #14  
Viejo 30/Jul/03, 00:12
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Ansiedad

> Invitado ha escrito:
> Hola yo tambien tengo ansiedad desde hace un mes. Me he buscado un buen siquiatra y a parte el cuñado de mi cuñado es siquiatra. Los efectos secundarios de las pastillas son los mismos que los que puede causar ciertos antibioticos a ciertas personas. Hay miles de pastillas diferentes. Es importante que confies en el profesional y si no te busques a otro. Yo estoy pagando mucho dinero para tener el profesional que yo deseo y me merece la pena. Soy mucho mas feliz ahora que antes de tener la ansiedad. Yo creo que lo mejor es aceptarlo: tengo ansiedad ¿y que?, pues otros tienen diabetes y otros son celiacos... A mi no me va a pasar nada porque nadie se ha muerto por tener ansiedad. ADELANTE. Tu puedes conseguirlo. Se que luchar contra esto a cada minuto como lo hago yo es duro. Pero es bonito llegar a relajarte y ver las plantas, los animales, los arboles de la calle y tu vida que es tuya. SUERTE.
Responder citando mensaje
  #15  
Viejo 30/Jul/03, 00:12
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Ansiedad

> Invitado ha escrito:
> Hola yo tambien tengo ansiedad desde hace un mes. Me he buscado un buen siquiatra y a parte el cuñado de mi cuñado es siquiatra. Los efectos secundarios de las pastillas son los mismos que los que puede causar ciertos antibioticos a ciertas personas. Hay miles de pastillas diferentes. Es importante que confies en el profesional y si no te busques a otro. Yo estoy pagando mucho dinero para tener el profesional que yo deseo y me merece la pena. Soy mucho mas feliz ahora que antes de tener la ansiedad. Yo creo que lo mejor es aceptarlo: tengo ansiedad ¿y que?, pues otros tienen diabetes y otros son celiacos... A mi no me va a pasar nada porque nadie se ha muerto por tener ansiedad. ADELANTE. Tu puedes conseguirlo. Se que luchar contra esto a cada minuto como lo hago yo es duro. Pero es bonito llegar a relajarte y ver las plantas, los animales, los arboles de la calle y tu vida que es tuya. SUERTE.
Responder citando mensaje
  #16  
Viejo 30/Jul/03, 23:11
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Ansiedad

Hola, yo también tengo ansiedad desde hace un mes y medio pero tomo pastillas hace un mes justo. Estoy mucho mejor, las pastillas me ayudan a ver las cosas más claras e intentar encontrar el origen de mi problema. Realmente sé cual es, es el paro. Perdí la ilusión y las perspectivas cuando, al salir de la universidad, vi que todo está dificil. Aceptar mi realidad me costó la salud tanto que todavía tengo que superar mi pesimismo y algo de hipocondria. Pero todo pasa y si realmente quieres, puedo asegurar que se consigue más facilmente. Simplemente acepté la ansiedad y todos sus incómodos síntomas y , cuando aún no tomaba pastillas mientras esperaba mi cita con el psiquiatra no tuve más remedio que conseguir mantenerla a raya yo solita con un par de narices. Ánimo a todos/as.
Responder citando mensaje
  #17  
Viejo 23/Aug/03, 12:12
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado mi respuesta a juan luis.

> Invitado ha escrito:
> Me llamo Juan Luis. He sufrido algunos ataques de pánico y hasta que no he sabido de qué se trataba pensaba que tenia problemas de corazón. El médico me ha recomendado pastillas para combatir la ansiedad pero tengo miedo de los efectos secundarios y de la adicción que me han dicho que se llega a tener de esos tipos de fármacos.
> Alguien me podría decir si eso es verdad y si alguien le ha pasado lo mismo me podría recomendar alguna solución?
> Gracias.
Hola, me llamo sonia.Yo he sufrido ataques de ansiedad toda mi vida,las pastillas que te dejan que pareces un zombi,llega el momento que no te hace efecto,es dificil combatir eso que uno mismo no sabe ni lo que tiene,yo lo he conseguido en primer lugar con mucha fe,depositando todo mis pensamientos en vivir el momento y disfrutar de ese momento,igual con los momentos malos,hay momentos malos pero cuando pasan deben de pasar, he luchado tanto que he conseguido no alterarme casi nunca,he conseguido dormir bien,¿como he conseguido dormir bien?,bueno en principio me he llendado del aire de la vida estoy viva , me he dicho , solo voy a vivir una vez,veras es como llenar tu alma de una paz interior radiante,solo tu tienes el poder sobre ti,jose luis no se si te valdra pero te aconsejo,que algun dia te mires a ti mismo solo si te ves puedes levantarte y dar un paso mas cada dia para recuperarte,yo misma cuando paso a paso logre verme, me di cuenta de tantas cosas,ojala la inmensa fuerza que llevamos todos dentro ,sea la tuya misma que brote de ti sin pensar sin esperar,solo tu tienes el poder sobre ti deposita tu fe donde hay mas esperanza tengas ,Dios esta en donde lo quieras hallar,no pienses que soy una de esas que va a misa todos los dias,aunque deberia de ir de vez en cuando,solo el hombre a hecho de la QUE DEBERIA SER LA CASA DE DIOS,una enorme patrañas de mentiras,solo es como tu vayas,bueno tengo 26 años soy joven,me gusta divertirme y sobre todo vivir el momento con el corazon,con ganas, con fuerza no se ,hay que poner voluntad y corage,te mando desde aqui un saco de ilusion y toda la fuerza y magia que necesites,espero que aunque no soy nada especial,pero de corazon que he intentado hacerte ver lo que yo he sufrido y mas aun lo que hoy en dia vivo, besos y siempre que este en tus manos intenta alcanzar lo que tanto anhelas.
Responder citando mensaje
  #18  
Viejo 25/Sep/03, 12:12
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Re: Re: Ansiedad

Hola Amigos.

Soy un Joven de 33 años y llevo mas de 5 años llengo al Psiquatra por unos estados de ansiedad. Esos estados de ansiedad aparecieron a raiz de unas noches que me levantaba alterado y con un estado de confusión total.

Creo que a raiz de eso, estoy todo el dia dándole vueltas a la cabeza ( imaginaros 5 años dale que te pego ) eso creo que altera e induce a un CAOS mentál con el consiguiente estado de confusión y ansiedad.. me he tomado Prozac, Huberpelx, Sedotime,etc.. periodos me encuentro bien y periodos muy mal.

Tengo un trabajo SUPER-ESTRESANTE ( AGENCIA DE VIAJES ) sobre todo en periodos donde el cambio de estación afecta a las personas.

Mi cabeza funciona a las mil maravillas, nunca he tenido pensamientos de esos raros, pero desde que me levanto siempre dándole vueltas a la cabeza con un miedo ( Y CREO QUE ESE MIEDO ES EL QUE ME PRODUCE LA ANSIEDAD ).

Voy a probar con la ACUPUNTURA.

Alguno de vosotros tiene esos síntomas y de verdad le ha servido de algo ??

Saludos a todos.
Responder citando mensaje
  #19  
Viejo 6/Oct/03, 18:06
anonimo
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 628.268
Predeterminado Re: Re: Re: Ansiedad

BUeno, yo he sufrido un par de crisis de ansiedad.... la ultima hace menos de 1 semana... y bueno no os voy a contar q se siente pk ya todos lo sabeis...pero si me gustaria hablar de como empieza esto ... q es lo q hace activar esa alarma q somos en ese momento incapaz de controlar y acaba siendo siendo una crisis de ansiedad... pk pasas de estar en un lugar con amigos pasandolo bien a estar ya metido en medio de una crisis??? que paso???.... supongo q os habreis planteado esa pregunta muchas veces... como freno esto??? o deberia de decir \"como me freno????\" como dejo de pensar en todo esto q en vez de ayudarme hace q cada vez sienta mas miedo o panico o simplemente inseguridad... supongo q el tema esta en ponerse pekeños retos q superar... kiero decir... esas pekeñas cosas q de entrada ya nos ponen nerviosos afrontarlas... esforzarse por hacerlas cueste lo q cueste y poco a poco volveremos a tener akella seguridad q algun dia perdimos sin darnos cuenta por el camino...
Ese es mi proposito... no pienso rendirme y vivir la vida asustada... y para ello estoy haciendo acupuntura y poniendome pekeños retos q me obligo a superar... hace muy pokito q he empezado y no puedo hablaros de resultados todavia .... pero tengo fe en q la cosa ira bien :-)

Enviaros a todos un abrazo y animos que querer es poder!!
Responder citando mensaje
  #20  
Viejo 7/Oct/03, 03:03
leticia6000
Novato
 
Fecha de ingreso: 19/Sep/05
Mensajes: 1
Predeterminado Re: Re: Re: Re: Ansiedad

> Invitado ha escrito:
> BUeno, yo he sufrido un par de crisis de ansiedad.... la ultima hace menos de 1 semana... y bueno no os voy a contar q se siente pk ya todos lo sabeis...pero si me gustaria hablar de como empieza esto ... q es lo q hace activar esa alarma q somos en ese momento incapaz de controlar y acaba siendo siendo una crisis de ansiedad... pk pasas de estar en un lugar con amigos pasandolo bien a estar ya metido en medio de una crisis??? que paso???.... supongo q os habreis planteado esa pregunta muchas veces... como freno esto??? o deberia de decir "como me freno????" como dejo de pensar en todo esto q en vez de ayudarme hace q cada vez sienta mas miedo o panico o simplemente inseguridad... supongo q el tema esta en ponerse pekeños retos q superar... kiero decir... esas pekeñas cosas q de entrada ya nos ponen nerviosos afrontarlas... esforzarse por hacerlas cueste lo q cueste y poco a poco volveremos a tener akella seguridad q algun dia perdimos sin darnos cuenta por el camino...
> Ese es mi proposito... no pienso rendirme y vivir la vida asustada... y para ello estoy haciendo acupuntura y poniendome pekeños retos q me obligo a superar... hace muy pokito q he empezado y no puedo hablaros de resultados todavia .... pero tengo fe en q la cosa ira bien :-)
>
> Enviaros a todos un abrazo y animos que querer es poder!!
Responder citando mensaje
Respuesta